Правильная техника работы ластами

Правильная работа ластами залог успеха во фридайвинге и подводной охоте. Движения ластами должны быть плавными, эффективными и не энергозатратными! У кого-то эти движения получаются хорошо автоматически, другим же требуется тренировка и отработка навыков!

Техника у разных людей может отличаться в зависимости от роста, веса и телосложения. На видео, на примере нескольких человек, можно наглядно посмотреть как отличается работа ластами у разных людей!