Подводный спорт (официальный код вида спорта 14608511Я) — это не только здоровый образ жизни, подводное плавание с аквалангом и без акваланга на задержке дыхания, но и спорт, тренировки, соревнования, спортивные звания.
Не смотря на то, что сам вид подводного плавания уходит далеко в историю человечества — подводный спорт появился сравнительно недавно. В 50-х годах прошлого века состоялись первые соревнования. Для вида спорта — это совсем юный возраст.
В результате самых последних изменений, которые произошли в апреле 2019 года, подводный спорт насчитывает в данный момент 45 дисциплин. Каждая дисциплина имеет свои правила и разрядные нормы.
Предлагаем вам удобный краткий перечень этих аккредитованных дисциплин:
- 1460011811Я Ориентирование — упражнение «зоны». Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме с последовательным прохождением 3-х зон и выходом на финишную линию.
- 1460021811Я Ориентирование — упражнение «звезда». Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме с последовательным нахождением 5-ти ориентиров при следовании к каждому через соответствующую зону.
- 1460031811Л Ориентирование — упражнение «карта». Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме с нахождением 5-ти ориентиров, когда расчет маршрута производится под водой после команды «Старт!» с использованием карты и картографа.
- 1460041811Я Ориентирование — упражнение «ориентиры». Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме с нахождением 5-ти ориентиров.
- 1460051811Я Ориентирование-групповое упражнение. Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме. Групповые упражнения выполняются группой спортсменов, стартующих одновременно с нескольких стартов.
- 1460061811Л Ориентирование-групповое упражнение «карта». Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме пары спортсменов в связке с картой, картографом и нахождением 5-ти ориентиров.
- 1460071811Я Ориентирование-параллель. Преодоление под водой установленной дистанции (выполнение упражнения) при помощи только мускульной силы и без нарушения поверхности воды на открытом водоёме с последовательным прохождением зоны, нахождением ориентира и выходом в 3-х метровый финишный створ.
- 1460241811Я Плавание в классических ластах — 50 м. Плавание в раздельных ластах по поверхности воды стилем кроль на груди на дистанцию 50 метров.
- 1460251811Я Плавание в классических ластах — 100 м. Плавание в раздельных ластах по поверхности воды стилем кроль на груди на дистанцию 100 метров.
- 1460261811Я Плавание в классических ластах — 200 м. Плавание в раздельных ластах по поверхности воды стилем кроль на груди на дистанцию 200 метров.
- 1460411811Я Плавание в классических ластах — 400 м. Плавание в раздельных ластах по поверхности воды стилем кроль на груди на дистанцию 400 метров.
- 1460421811Я Плавание в классических ластах — эстафета 4х100 м — смешанная. Плавание в раздельных ластах по поверхности воды стилем кроль на груди на дистанцию эстафета 4х100 м.
- 1460081811Я Плавание в ластах — 50 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 50 метров.
- 1460091811Я Плавание в ластах — 100 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 100 метров.
- 1460101811Я Плавание в ластах — 200 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 200 метров.
- 1460111811Я Плавание в ластах- 400 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 400 метров.
- 1460121811Я Плавание в ластах- 800 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 800 метров.
- 1460131811Я Плавание в ластах — 1500 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 1500 метров.
- 1460141811Я Подводное плавание — 100 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) под водой с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга) на дистанцию 100 метров.
- 1460151811Я Подводное плавание — 400 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) под водой с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга) на дистанцию 400 метров.
- 1460171811Я Ныряние в ластах в длину — 50 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) под водой при произвольной задержке дыхания.
- 1460431811Я Плавание в ластах — эстафета 4х50 м — смешанная. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию эстафета 4х50 м.
- 1460181811Я Плавание в ластах — эстафета 4х100 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию эстафета 4х100 м.
- 1460191811Я Плавание в ластах — эстафета 4х200 м. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию эстафета 4х200 м.
- 1460201811Я Марафонский заплыв в ластах 6 км. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности открытой воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию 6 км.
- 1460221811Я Марафонский заплыв в ластах — эстафета 4х2 км — смешанная. Плавание в ластах (ласты и моноласты) по поверхности открытой воды с дыханием через дыхательную трубку за наименьшее время на дистанцию эстафета 4х2 км.
- 1460231811Л Подводная охота. Подводная рыбалка с использованием подводных ружей на трофейные экземпляры рыбы.
- 1460311811Л Апноэ — динамическое. Спортивная дисциплина, в которых спортсмен на задержке дыхания стремится преодолеть максимально возможное расстояние без ласт по горизонтали, удерживая тело и дыхательные пути ниже поверхности воды.
- 1460321811Л Апноэ — динамическое в ластах. Спортивная дисциплина, в которых спортсмен на задержке дыхания стремится преодолеть максимально возможное расстояние (ласты или моноласта) по горизонтали, удерживая тело и дыхательные пути ниже поверхности воды.
- 1460161811Л Апноэ — динамическое в классических ластах. Спортивная дисциплина, в которых спортсмен на задержке дыхания стремится преодолеть максимально возможное расстояние (только классические ласты) по горизонтали, удерживая тело и дыхательные пути ниже поверхности воды.
- 1460441811Л Апноэ — 8 раз х 50 м. Спортивная дисциплина, в которой спортсмен стремится преодолеть определенное расстояние (8 раз по 50 м) по горизонтали за минимально возможное время, удерживая тело и дыхательные пути ниже поверхности воды. Чередуется скоростное плавание и пассивное восстановление в конце бассейна.
- 1460371811Л Апноэ — 16 раз х 50 м. Спортивная дисциплина, в которой спортсмен стремится преодолеть определенное расстояние (16 раз по 50 м) по горизонтали за минимально возможное время, удерживая тело и дыхательные пути ниже поверхности воды. Чередуется скоростное плавание и пассивное восстановление в конце бассейна.
- 1460331811Л Апноэ-квадрат. Спортивная дисциплина, в которой спортсмен должен на задержке дыхания преодолеть максимальное расстояние по периметру квадрата с длиной стороны 15 м, расположенного на глубине 10 (десять) метров на открытом водоёме.
- 1460381811Л Апноэ — ныряние в глубину. Спортивная дисциплина, где спортсмен стремится на задержке дыхания преодолеть по вертикали вниз расстояние до заявленной глубины без каких-либо изменений в его весе без ласт.
- 1460451811Л Апноэ — ныряние в глубину по тросу.
- 1460391811Л Апноэ — ныряние в глубину в ластах. Спортивная дисциплина, где спортсмен стремится на задержке дыхания преодолеть по вертикали вниз расстояние до заявленной глубины без каких-либо изменений в его весе (моноласта, классические ласты).
- 1460401811Л Апноэ — ныряние в глубину в классических ластах. Спортивная дисциплина, где спортсмен стремится на задержке дыхания преодолеть по вертикали вниз расстояние до заявленной глубины без каких-либо изменений в его весе (только классические ласты).
- 1460211811Л Апноэ — скоростное 100 м. Спортивная дисциплина, в которой спортсмен стремится преодолеть расстояние 100 м по горизонтали за минимально возможное время, удерживая тело и дыхательные пути ниже поверхности воды. Чередуется скоростное плавание и пассивное восстановление в конце бассейна.
- 1460341811Л Апноэ — статическое. Спортивная дисциплина, в которой спортсмен стремится выполнить апноэ (задержку дыхания), удерживая дыхательные пути ниже поверхности воды с максимально возможной продолжительностью.
- 1460281811Я Акватлон (борьба в ластах). Спортивная борьба в воде и под водой между двумя подводными борцами (акватлонистами), целью которой является завладение одной из двух лент соперника, прикрепленных к манжетам на его щиколотках и показ первым ленты на поверхности, как символ победы над противником.
- 1460271811Я Дайвинг — комбинированное плавание. Передвижение спортсмена по и (или) под поверхностью воды, вызываемое только его мускульной силой, в базовом комплекте снаряжения промышленного образца с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга).Преодоление дистанции 300 метров за минимальное время. Применяется комбинация плавания с аквалангом и без акваланга по схеме.
- 1460351811Я Дайвинг — ночной. Передвижение спортсмена по и (или) под поверхностью воды, вызываемое только его мускульной силой, в базовом комплекте снаряжения промышленного образца с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга). Преодоление дистанции 30 метров за три минуты с заклеенной скотчем маской и поиском трех предметов на дне.
- 1460361811Я Дайвинг – подъем груза. Передвижение спортсмена по и (или) под поверхностью воды, вызываемое только его мускульной силой, в базовом комплекте снаряжения промышленного образца с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга). Преодоление дистанции 25 метров по сложному маршруту за наименьшее время с подъёмом груза 6 кг.
- 1460301811Я Дайвинг — полоса препятствий. Передвижение спортсмена по и (или) под поверхностью воды, вызываемое только его мускульной силой, в базовом комплекте снаряжения промышленного образца с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга). Преодоление дистанции 100 метров по сложному маршруту с преодолением подводных препятствий.
- 1460292811Я Подводное регби. Подводное регби является единственным трёхмерным командным видом спорта, в который играют на и под поверхностью воды в плавательном бассейне с глубиной от 3,5 до 5 метров. Играют две команды, в каждой из которых как минимум шесть игроков постоянно находится в воде. Каждый из игроков имеет основной подводный комплект, то есть, маску, трубку и ласты, костюм и шапочки разного цвета. Целью игры является положить мяч в ворота противоположной команды.
Кроме дисциплин, официально внесённых в реестр видов спорта, есть ещё две дисциплины, которые появятся там в самом ближайшем будущем:
- Спортивная подводная стрельба. Во времена СССР эта дисциплина входила в перечень военно-прикладных видов спорта и существовала до распада СССР. В данный момент ведется работа на международном уровне о включении этой дисциплины в официальный перечень видов спорта. Цель спортсмена — преодолеть определённое правилами расстояние под водой до рубежа стрельбы и с определённого правилами расстояния произвести выстрел. Оценивается, в первую очередь, точность попадания и время на упражнение. Проводят три вида упражнений: стрельба на точность, биатлон и эстафета.
- Скубатлон. Спортивная дисциплина по прохождению заданной правилами дистанции в базовом комплекте снаряжения промышленного образца с дыханием из дыхательного аппарата на сжатом воздухе (акваланга). Прохождение полосы препятствий позволяет показать дайверам уровень владения плавучестью и навыки маневрирования в ограниченном пространстве.